Enkeljympa treningstilbud

Friskis og Svettis tilbyr trening tilpasset utviklingshemmede; Enkeljympa – en herlig treningsøkt med enkle og funksjonelle øvelser til variert og fengende musikk. Hver og en deltar på sin måte og ut i fra egne forutsetninger. Enkeljympa passer best for utøvere fra 13 år.

På Enkeljympa trenes kondisjon, styrke, balanse og kroppsbevissthet. Men mest av alt er dette gøy. Treningstimen varer ca. 60 minutter. Friskis og Svettis ønsker også gjerne at ledsagere skal delta på treningsøkten og bidra med å engasjere gjengen. Treningsformen er morsom og effektiv også for ledsagerne.


I Oslo er det på tirsdager fra 18.30 til 19.30 på:

Blindern videregående skole. Sognsveien 80. 0855 Oslo


Kontaktperson er Lisen Mohr:
Lisenjulie.mohr@frambu.no
986 29 246

Trykk her for å lese mer om tilbudet

Tips noen om siden

Logg inn



Fylkes - og lokallag

Ingen aktiviteter funnet